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NightWave(ナイトウェーブ) NW-102 【快眠・リラクゼーションサポート】 NightWave(ナイトウェーブ) NW-102 【快眠・リラクゼーションサポート】 NightWave(ナイトウェーブ) NW-102 【快眠・リラクゼーションサポート】

快眠のお手伝いナイトウェーブ

青い光が心地良い睡眠へと導く ナイトウェーブ

NightWave(ナイトウェーブ) NW-102 【快眠・リラクゼーションサポート】
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販売価格: 6,980円 (税抜: 6,648円)


慣れない仕事や人付き合いでストレスが貯まり、
寝つきが悪くなったりされた経験はありませんか?

そんなストレスを和らげ快眠へと導いてくれるのが 

青い光の快眠サポート ナイトウェーブ
NightWave(ナイトウェーブ) NW-102 【快眠・リラクゼーションサポート】


●青い光のナイトウェーブですみやかに眠りに入る3つのポイント 
【ポイント1】
身体のリラックス
深呼吸を一定のリズムで繰り返すことによって、心拍が安定し、筋肉の緊張がほぐれ身体をリラックス状態に導くことができます。
深呼吸は、からだを眠りに導く準備運動。


【ポイント2】
こころのリラックス
深呼吸は、こころのリラックスをつかさどる副交感神経にも働きかけることができるので、メンタル面でもリラックスすることができます。
青い光は自律神経を沈静させる効果があるとされています。


【ポイント3】
頭のリラックス
暗闇を見つめたり、目を閉じて寝ようとすると、いろいろな考え事が頭をよぎり、逆に脳が活発に働いてしまう場合があります。
ナイトウェーブを使えば、青い光の強弱をぼんやり眺めることで、頭もからっぽにすることができます。



3つのリラックス効果で眠りへとサポートします。

NightWave(ナイトウェーブ) NW-102 【快眠・リラクゼーションサポート】
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